とても身近に、 キラキラした存在がいるって、 辛いね。 自分が欲しかったもの、 たくさん持っていて、 ツラいね。 でもね、違う人生を歩こう？ 自分は自分って、言える人生を。 比べて自分の首を締めるのは、 もう辞めよう。 私は、私。 自分にしか歩けない…

ずーっと寝ていたい。 明日が来て欲しくない。 何も直視できない。 ただ、寝たい。 ただ、疲れた。 未来なんて思い描けない。 ただ、暗い空想が広がるばかり。 重い体を引きずって、 ずるずると進む。 生きてるだけで、奇跡だ。 ただ、体を休ませたい。 寝て…

死にたい気持ちがある時は、 心を遮断しよう。 あらゆるものが刺激になって、 心を傷付けるから。 見たいものを見て、 やれることをやって、 倒れたいなら、 倒れてもいいから。 どうにかこうにか、 この１日を生きよう。 希望なんてなくたっていい。 真っ暗…

心の安定。 それが１番大事。 世間的には正しい生き方でも、 自分にとって しんどい生き方なら、 辞めていい。 それを 「間違い」と言う 人がいるならば、 その人とは距離をとっていい。 心安らかさ。 それを１番に優先してもいい。

人生は思い通りにいかない。 想像ができない。 だったら、 流されてもいいじゃないか。 流されながら、 考えてもいいじゃないか。 何もしない訳じゃない。 しっかりと目を見開いて、 今どうすればいいか、 考えるんだ。 何も思い付かない時は、 もう考えなく…

あなたはどんな場所で暮らしたい？ どんな世界で生きたい？ どんな生き方をして、 どのように過ごしたい？ あなたの思いが、 人生の地図になる。 もっともっともっともっと、 教えて。 あなたと近づく度、 理想の世界、近くなる。 嘘偽りのないあなたを。 あ…

人を嫉妬する気持ちは、 あってもいいんだよ。 嫉妬する自分は嫌いだけど、 その感情は本当なんだから。 羨ましいよね。 あんな風になりたいよね。 きっとその気持ちがあるから、 変化も生まれるんだよ。 自分には何があるかな？ 本当の幸せって何かな？ 嫉…

不安で仕方ない時は、 徹底的に不安がろうじゃないか。 今はきっと、 そういう時期なのだから。 一生ずっと不安な訳じゃない。 楽しい時期もあれば、 不安な時期もある。 人生は浮き沈み。 楽しい時期はいっぱい楽しんで、 不安な時期を乗りきろう。 毎日が…

あなたがこんなに苦しんでいるのに、 わたしは何もしてやれない。 叶うなら、 その体をぎゅっと抱きしめて 「よく頑張ったね、大好きだよ。」 と言いたい。 あなたに伝えたい。 本当にわたしは、 あなたの幸せを考えているのだと。 どうすれば、あなたは幸せ…

今日も１日よく頑張ったね、 お疲れさま。 些細なことでも、 あなたにとっては大変なこと。 人より、 何倍も何倍も何倍も何倍も 大変なことを あなたはやり遂げているんだよ。 生きてるだけで、 素晴らしいね。 あなたは本当に よく頑張っている。 誰にもけ…